Le cause di un trauma
Un trauma è causato da potenti emozioni che risiedono nell’anima. Queste emozioni continuano a liberarsi nei pensieri della persona e diventano un peso per la salute psichica e fisica.
Le cause di questo sentimento
- Aver vissuto o essere testimone di un evento traumatizzante.
- Aver provato una paura intensa durante il trauma
- Essersi sentito impotente e senza risorse.
Molto spesso, i sintomi del trauma non si manifestano al momento dell’evento o direttamente dopo, ma molto più tardi.
I sintomi correnti di un trauma Terapia di un trauma
- Sentirsi spesso indifeso ed impotente.
- Essere eccessivamente spaventato quando succede qualcosa di inatteso.
- Ripensa spesso a questo evento.
- Vivere di nuovo l’evento.
- Evitare i pensieri, le emozioni e le discussioni a proposito dell’evento traumatizzante.
- Essere irritabile ed andare eccessivamente in collera.
- Difficoltà di concentrazione.
- Disturbi del sonno, incubi…
Se Lei ha ulteriori domande o dubbi, La invitiamo a contattarci per una consulenza, telefonando o mandando un’email all’attenzione dello psicologo desiderato. terapia di un trauma terapia di un trauma
